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Bienvenue sur votre site d’épanouissement!

Cet endroit a pour mission d’explorer de nombreuses questions existentielles que les femmes jeunes et moins jeunes sont amenées à se poser dans leur vie.
Dans quel but? Que chaque femme vive la vie qu’elle désire vivre, elle.
Sur ce site vous pourrez vous délecter d’articles sur différents sujets, de témoignages et de Podcasts (à venir).

Un nouvel article chaque dimanche ! 🙂

Articles récents

Je me suis oubliée: apprendre à se respecter.

Le respect est une valeur essentielle de la vie. Pourtant, je ne l’appliquais pas vis-à-vis de moi. Comment est-ce possible? Comment peut-on s’oublier alors qu’on est la personne avec qui l’on passe le plus de temps ^^, sa vie entière. Le pire, c’est que je ne me rendais même pas compte que je ne me respectais pas. Comment est-ce possible?! J’essaie de le dénouer dans cet article 🙂

60 000 pensées par jour. Je pense trop et ça m’épuise: que faire? Comment arrêter de stresser, de s’angoisser et de tergiverser?

Je rédige cet article suite à l’écoute d’une conférence de Serge Marquis : « On est foutu on pense trop ». J’ai découvert cette vidéo sur le blog de dandanjean, ici: https://dandanjean.com/2021/04/21/on-est-foutu-on-pense-trop/ Overthinking: je pense trop, tout le temps et cela me fatigue énormément. Ce sujet me parle énormément car je suis victime de « overthinking »: je pense…

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